這是自己對自己的比賽
曾聽跑友說：「初馬跟初戀一樣，一生僅此一次。」自從開始接觸跑步後，就為了這個「第一次」做了將近半年漫長的準備。以前從未跑步的我，慢慢開始從3K、5K、8K這樣短程的練跑逐步調整體能，每次都超越一點自己所認為的極限，氣色也開始變好很多，於是就這樣喜歡上這種跑完時，雙腿微酸與後腦杓發麻的舒爽感覺。
看了幾本跑步的書後，我知道跑全馬不能猴急，一定要像練功一樣累積等級。於是在2013年，我分別計畫跑完了南投集集盃綠色隧道馬拉松、台中石岡馬拉松、新北市八里左岸全國馬拉松與臺北富邦馬拉松這四場21K的半馬，外加一場12.5K的SEIKO Super Runner城市路跑賽，這都是為了參加全馬做準備與自我督促的練習。
因為都已經開始練跑了，又何須停止？就這樣三天兩頭，感覺來了，就去跑一跑。這是我邁向30歲的人生，目前感到有趣且快樂的事情，所以不如就一直跑下去吧！因為藉此，我也相信這樣會讓自己變成更好的人。
在跑步的過程，透過雙腳來回的跑動間，幾乎都是內心在跟自己的身體對話，我感覺到自己的肌肉組織，因為使用而被喚醒，然後在一次次的練習與自我調整中支撐。雖然剛開始練習完的隔天，身體總是用酸痛對付我的意志，但有計畫規律的練跑一段時間後，身體開始告訴我，他已經知道如何切換。
跑步時，感覺到自己身體在動，夾雜汗水與呼氣聲。偶爾，在練跑的途中，想著工作上的事情，然後突然腦中會閃過幾個畫面或很棒點子，就感覺今天有額外的收穫。縱使今天無有趣的想法，練跑路線裡，都會接續遇到鄰居的米克斯與柴犬，牠們是我的最佳粉絲，時常都會看著我跑步，好像正在幫我加油打氣般。
本週小編收到來自『純素天堂 Vegan Heaven』的美味糕點試吃，眾小編們都很好奇，到底這些純素、無蛋、無奶、無動物性成份的糕點嚐起來究竟是如何呢？就一起跟小編們來一趟樂活的純素糕點之旅吧！（備註：不含雞蛋成份的糕點小編都用「旦糕」表示喔！）
最近在新聞、電視節目、報紙，都有看到關於「蔬河 Vege Creek」的報導，加上網路中去吃的部落客與鄉民都給予不錯的評價。於是就在這個週末，找個時間也前去品嚐他們的滷味看看。蔬河的位置有點隱密，從國父紀念館一號出口出站後，直走看到華視大樓左轉進對面巷道，就可以通到延吉街了。但其實對路癡的我而言，還真是難找，好險有 Google Map 解決，走了一小段路後，終於看到一個簡單招牌，到達目的地。店門口右方的傘架旁，有個大隻的鎮店之寶「馬來貘」，模樣非常吸睛，仔細一看，才發現是用厚紙板與膠帶捆繞做成的，非常有意思，看來老闆應該很喜歡馬來貘吧！
「蓁品健康蔬食養生餐坊」這間店，是偶然某次經過松山路時所發現的店，簡單的店裝潢，座位數也不多，加上不怎起眼的外觀，稍不留意可能就會錯過了。然而就在我進去吃過一次後，就三不五時會前往報到解饞。其中，有幾道必點的菜色，一定要推薦給大家瞧瞧！
我是一個很喜歡吃咖哩的人，但是如果碰到想自己煮咖哩帶便當，就會有許多困難點，第一：備料很麻煩，而且我不懂香料，只能買世面上的咖哩塊煮。第二：一煮就要煮整鍋，然後到時為了怕壞掉，就只能連續吃快四~五天的咖哩。就算我去吃外面的咖哩，一份好吃對味的咖哩套餐少說也兩三百塊，所以真的是人很為難啊！
等很久的沉默之丘(Silent Hill)電影終於出續集了，因為很喜歡第一集，所以對第二集抱著很大的期待，但是看完電影後，頗讓人失望。不知是否因為續集的導演麥可巴瑟(Michael J. Bassett)沒有做功課的關係？整部片子完全沒有之前第一集導演克里斯多福蓋斯(Christophe Gans)的鋪陳來的完整，氣氛也掌握的亂七八糟，連基本的故事主軸都交代很亂，完全毀掉第一集導演所建立的金字招牌。而許多人對於第二集的劇情也感到很模糊不清，我在此做一些整理，協助大家進入沉默之丘的世界裡。
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以下心得與評論，內容涉及故事重要情節
建議觀影或看過原著後再行觀看
跨年前夕，想說去吃點特別的料理，於是上網搜尋發現了這間『SU蔬食料理』，是以法式手工健康素為取向，感覺跟王品集團的『舒果新米蘭蔬食料理』走的精緻素食很類似，於是就決定去這間嚐鮮看看。SU蔬食料理在台北共有內湖店與新北投店兩間門市，我選擇離家比較近的內湖店，只要搭捷運到西湖站，往2號出口步行約5分鐘就到了。
咖哩一直是我很喜歡吃的料理，但是好吃的素食咖哩很少，如果又挑嘴想要吃比較道地的印度咖哩，那似乎就更加困難。透過朋友介紹，我發現了這間『奪愛印度咖哩』，除了維持道地的印度咖哩製作方式，更將餐點的口感調整成更適合台灣人的胃口，因此奪得許多老饕的愛心，也難怪店如其名。甚至常有許多印度人來台經商也都會來這間店品嚐，就可知道奪愛的魅力所在。
難得濕冷的12月終於有一個假日的好天氣，在等待松山文創園區晚上的演唱表演開始前還有幾個小時，於是我便先到新光三越信義新天地A11館那邊閒晃一下，享受難得的陽光與清閒，在百貨逛街之於，肚子也漸漸餓了起來，於是便走到B2美食街內尋找美食。吃素的人都知道，要在百貨公司找素食已經是一件難事，如果剛好又沒有明德素食可以選時，簡直是讓人感到頭大，況且今天我也不是很想吃自助餐，於是就在美食街四處亂竄時，讓我看到一間日式烏龍麵店『讚岐製麵所』。
